腰痛｜ツボ |
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腰痛｜ツボ |
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腰痛に有効なツボ
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水道（すいどう） |
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下腹部の様々な症状に効果があります。例えば、便秘で下腹部が張っているときや、尿道炎や膀胱炎、前立腺肥大症などで起こる尿量や排尿回数の常に効果を発揮します。また、糖尿病や腎臓病などの症状をやわらげ、むく・・・ | |
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髀関（ひかん） |
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腰痛、外側大腿皮神経痛、股関節炎に効きます。また、中風や下肢の麻痺などにも効果があります。 | |
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犢鼻（とくび） |
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ひざの痛みに効果があります。関節リウマチや変形性膝関節症などの治療に用いられます。また、痛みをやわらげるだけでなく、ひざの関節に水がたまっている時にも効きます。ゴルフなどで体勢を崩して体をねじってしま・・・ | |
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地機（ちき） |
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精力減退、大腿部の神経痛、下肢の麻痺、脚気、下腿のむくみ、ひざの関節炎効果があります。また、消化不良や急性胃炎、胃潰瘍、胃酸過多、糖尿病などの治療にも、よく用いられます。そのほか食欲不振、尿が出ない、・・・ | |
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陰陵泉（いんりょうせん） |
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足、ひざ、腰の疾患や、胃腸障害、泌尿器や生殖の疾患に使われます。例えば、ひざの痛み、腹痛、下痢、食欲不振、脇腹の重苦しさ、遺尿症、尿量の減少、のぼせに効きます。また、婦人病に効果的です。このほか、糖尿・・・ | |
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後谿（こうけい） |
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流行性感冒と肺炎に効きます。寒さによる頭痛・腰痛・関節痛、肩から肘にかけての痛み、その他急性関節リウマチにも使われます。 | |
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肝兪（かんゆ） |
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肝臓疾患の治療に用いられます。肝臓には外部から体内に入った毒を浄化する働きがあるため、肝臓の位置にある肝兪は解毒の特効ツボとしても知られています。かすみ目や視力低下など、目の病気も効果があると言われて・・・ | |
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胆兪（たんゆ） |
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胆嚢疾患によく使われるツボです。特に、胆嚢炎､胆石症､黄疸に効きます。また、肝臓疾患にも効果を発揮します。さらに、視力減退と夜盲症などの眼科疾患に効きます。胆石症､黄疸､胃腸疾患（胃痙攣､胃拡張､慢性・・・ | |
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気海兪（きかいゆ） |
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腰痛、月経痛、痔、月経障害などに効果があります。 | |
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大腸兪（だいちょうゆ） |
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下痢や便秘、腹痛、腹部膨満感、おなかがゴロゴロ鳴るなど、大腸に関連した症状に効果を発揮します。腰痛や痔、背中のこり、痛みにも効きます。また、肥満防止にも効果があるといれています。 | |
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関元兪（かんげんゆ） |
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腹部の満腹による膨満、腰痛、排尿難、遺尿などに効きます。 | |
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膀胱兪（ぼうこうゆ） |
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膀胱炎をはじめとした泌尿器系の症状に効果を発揮します。頻尿や残尿感、排尿痛や血尿など効きます。子供の夜尿症に使われることも。冷えの改善、膀胱炎の予防にもつながります。また、下半身の血行をよくすることか・・・ | |
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上髎（じょうりょう） |
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骨盤の中にある内蔵の機能調整に効果があります。特に、「血の道」と呼ばれる女性特有の症状には、効果を発揮します。血の道の主な症状としては、下腹部の痛み矢張り、月経障害、おりものの異常に効果があります。ま・・・ | |
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次髎（じりょう） |
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上膠とともに、骨盤内臓器の病気や泌尿器の病気に有効なツボとされています。とりわけ女性の月経の不調が原因となって起こるイライラや足の冷え、下腹部の痛みに効果があります。次膠を刺激して、月経を順調にすれば・・・ | |
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委中（いちゅう） |
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足の痛みをとり除く効果が高いツボで、足の痛みやしびれに効果を発揮します。腰痛や坐骨神経痛などで、足腰から殿部にかけて痛みや疲れがある場合に効果があります。症状をやわらげるのに効果的です。 | |
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譩譆（いき） |
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肋間神経痛､胸膜炎､腰痛､胸筋リウマチなどに効果があります。寝汗を改善するときにも使用します。 | |
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志室（ししつ） |
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精気をみなぎらせて健康を増進させる働きから、生殖器に関連する症状に効果があります。インポテンツ（ＥＤ）や精巣のはれ、陰部の痛みなどに用いられます。そのほか、疲労や倦怠感、体力低下などが原因で起こる諸症・・・ | |
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胞肓（ほうこう） |
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膀胱炎や尿道炎、尿路結石などによる排尿困難や排尿痛などに効きます。また、生殖器系の症状、とくに婦人科系の症状に効果があるツボです。下腹部の張りや痛み、冷え症、頭痛、こり、腰痛などの症状がみられるときに・・・ | |
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承山（しょうざん） |
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足の痛みをとり除く効果の高いツボです。足の痛みやしびれ、こむら返りなどに効果があります。また、腰痛や坐骨神経痛などで、足腰から殿部にかけて痛みや疲れがある場合に効果的です。さらに、半身麻痺や痔、便秘な・・・ | |
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僕参（ぼくしん） |
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腰痛、アキレス腱の腱鞘炎､足根痛､足関節炎及びリウマチの治療に有効です。 | |
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束骨（そくこつ） |
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ただれ目､涙管閉塞､高血圧､脳溢血に効果があります。また、腰痛､腓骨神経痛､足の小指の麻痺にも有効です。 | |
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天井（てんせい） |
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首の根本から上腕部までの治療に用います。五十肩、顕肩腕症候群に効きます。上腕神経痛、肘の関節痛、頚部の痛み、肩こりに効果があります。そのほかにも、頭痛や鼻づまり、発熱、咳といった風邪の緩和に効果があり・・・ | |
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居髎（きょりょう） |
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股関節の外側の痛みやひざの痛み、足がだるくて重い、足のひきつりやしびれなどに効きます。坐骨神経痛の治療によく用いられます。また、腰痛や下腹部の痛み、膀胱に関連した症状、脳卒中の後遺症などにも効果がある・・・ | |
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中瀆（ちゅうとく） |
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筋肉痛をはじめ、坐骨神経痛、勝骨神経痛など、足の病気全般に用いられます。高血圧症や脚気、中風（脳卒中後の後遺症）による片まひ、小児まひにも有効です。そのほか、みぞおちの痛み、腰痛、湿疹などに用いられま・・・ | |
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陽輔（ようほ） |
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座骨神経痛、偏頭痛、腰痛、下肢外側部の痛みに効果的です。 | |
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丘墟（きゅうきょ） |
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痛みやしびれなど足の症状をやわらげるツボです。引きつりを改善し、こむら返りなどに効果があります。また、足の血行を促し、立ち上がりをスムーズにする作用があります。股関節の痛みの緩和をします。下肢以外の症・・・ | |
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太衝（たいしょう） |
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精神的な症状に効くツボです。気分をやわらげ、不症などに効きます。また、生殖器や泌尿器の病気によく用いられ、下腹部痛などに効果を発揮します。そのほか、肋間神経痛、足の痛み、冷え、めまい、難聴、耳鳴り、視・・・ | |
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中封（ちゅうほう） |
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腰痛、足関節痛、遺漏などに用いられます。 | |
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陰廉（いんれん） |
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婦人病によく効くツボです。とくに不妊症に効果があるとで知られています。また、膀胱炎にも、効果を発揮します。腰や腹部足などの冷えにも効果があるので、冷房病の治療にも用いられます。ほかにも、精巣炎、閉鎖神・・・ | |
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腰兪（ようゆ） |
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仙骨の痛みや腰痛で、腰が周らないなどの腰部の疾患に効きます。また、月経障害、腰脊のこわばりと痛み、痔疾、下肢の麻庫と筋萎縮、腰部冷感､痔疾､膀胱麻庫などにも用いられます。 | |
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腰陽関（こしようかん） |
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腰にあらわれる様々な症状に効果があります。日常の軽い腰痛だけでなく、腰の曲げ伸ばしができない、腰がしびれて思うように動けない、腰や腹部にしこりができて腰が痛むといった場合にも、効果を発揮します。腰痛以・・・ | |
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命門（めいもん） |
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生命に活力を与える働きがあります。体力増強、虚弱体質の改善、病後の復促進などに効きます。また、下半身が冷えて腰痛や下痢、軟便などがみられる場合にも、効果があります。そのほか、婦人系の病気にも効果があり・・・ | |
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懸枢（けんすう） |
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腰痛､腰椎カリエス､胃腸疾患に効果を発揮します。特に嘔吐､消化不良､胃炎､腸炎､下痢などに効きます。 | |
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陰交（いんこう） |
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主に、婦人科系の病気に用いられます。下腹部が冷えて痛むときや、産後のおりものが止まらないとき、月経障害などによる腰痛にも効果があります。そのほか、腎臓病や慢性の下痢、坐骨経痛などの治療にも使われます。 | |
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氣海兪（きかいゆ） |
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腰痛、月経痛、痔漏に効果があります。 | |
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腰眼（ようがん） |
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腰痛、生殖器疾患（特に精巣炎や卵巣炎）に効果があります。 | |