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ぶり
「気」「血」を増やす
さば
「気」「血」を補う 胃腸を丈夫にする 脳血栓を予防する
あじ
食欲増進 脳血栓の予防
まぐろ
体力増強 血尿や帯下を治す 脳血栓を予防する
いわし
筋骨を丈夫にする 胃腸の働きをよくする 脳血栓を予防する
えび
腎を補い「精」を増やす 足腰を強くする 母乳の出をよくする
あわび
目の疲れを取る 余分な「熱」を取る 利尿作用
たこ
「気」「血」を増やす 筋骨を丈夫にする 「血」を巡らせる
ほたて貝
「水」を増やす 血圧を下げる
かつお
「気」「血」を増やし「精」を増やす 胃腸の働きをよくする 筋骨を丈夫にする
あゆ
利尿作用 整腸作用
たい
「気」「血」を増やし「精」を増やす 胃腸を温める むくみを取る
こい
むくみを取る 母乳の出をよくする
さんま
胃を丈夫にして食欲を増す 脳血栓を予防する
くらげ
余分な「熱」を取る 腸を潤す「気」「血」を巡らせる 血圧を下げる
うなぎ
滋養強壮 女性の不正出血を止める 関節痛を鎮める
いか
「血」を増やす
さけ
胃腸を温める
かに
余分な「熱」を取る 酒毒を取る 「気」を巡らせる
はまぐり
余分な熱を取る 口渇を軽くする 痰を取る 「血」を巡らせる
かき
「血」を増やす 皮膚をよくする 精神を鎮める 酒毒を取る
あさり
血圧を下げる 利尿作用 囗渇を鎮める イライラを鎮める
しじみ
肝炎を鎮める 口渇を軽くする 寝汗を止める 酒毒を取る 利尿作用
のり
塊や硬いものを軟らかくする 色素沈着を防ぐ
こんぶ
塊や硬いものを軟らかくする むくみを取る 「血」を増やす
ひじき
塊や硬いものを軟らかくする 炎症を鎮める 血液の凝固を防ぐ 血圧を下げる むくみを取る
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