陽谷（ようこく）｜ツボ |
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陽谷（ようこく）｜ツボ |
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陽谷（ようこく）
陽谷（ようこく）の由来
「陽」は、陰陽の陽側で、手の甲をさしています。「谷」は、山あいの谷間を意味します。このツボは腕関節（手関節）の尺骨と三角骨の間の谷間にあるのでこの名が付けられました。
陽谷（ようこく）の効能
ねんざや神経痛など、手や腕の痛み、しびれの治療によく用いられるツボです。また、手や腕の症状以外にも効果があり、頭痛や歯痛、耳鳴り、めまい、立ちくらみ、肋間神経痛などにも有効です。大腸や小腸の働きを調整する役割もあり、ダイエットにも効果があるとされています。「陽渓」とは、互いに補い合う関係にあり、治療ではこの二つのツボを同時に用いることも少なくありません。
陽谷（ようこく）の位置
手首の小指側をぐると、大きな骨の出っぱり（尺骨茎状突起）に触れることができます。陽谷は、この尺骨茎状突起と手の付け根のくぼみにあります。
陽谷（ようこく）が所属する経絡
手の太陽小腸経
