犢鼻（とくび）｜ツボ |
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犢鼻（とくび）｜ツボ |
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犢鼻（とくび）
犢鼻（とくび）の由来
「犢」とは、子牛のこと。このツボは膝外骨下縁の外膝眼の凹みにあり、その形が子牛の鼻に似ているところから、この名が付きました。
犢鼻（とくび）の効能
ひざの痛みに効果があります。関節リウマチや変形性膝関節症などの治療に用いられます。また、痛みをやわらげるだけでなく、ひざの関節に水がたまっている時にも効きます。ゴルフなどで体勢を崩して体をねじってしまい、ひざに痛みが出たような場合には、ひざの外側が痛むことが多いものです。こうした場合には、このツボに刺激を与えると効果があります。そのほか、腰痛などの治療にも用いられることがありす。
犢鼻（とくび）の位置
ひざを曲げると、ひざの皿（膝蓋骨）の両側下方にくぼみができます。犢鼻は、この二つのくぼみのうちの、外側のくぼみにあります。
犢鼻（とくび）が所属する経絡
足の陽明胃経
