承山（しょうざん）｜ツボ |
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承山（しょうざん）｜ツボ |
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承山（しょうざん）
承山（しょうざん）の由来
「承」は、受けるという意味です。承筋と同様に、支えるという意があります。ふくらはぎの筋肉の盛り上がったところにあり、そのふくらみを受けとめる位置にあることから名付けられました。
承山（しょうざん）の効能
足の痛みをとり除く効果の高いツボです。足の痛みやしびれ、こむら返りなどに効果があります。また、腰痛や坐骨神経痛などで、足腰から殿部にかけて痛みや疲れがある場合に効果的です。さらに、半身麻痺や痔、便秘などの症状をやわらげる効果があります。
承山（しょうざん）の位置
ふくらはぎの筋肉の下端中央にあるツボです。かかとからひざ裏のほうへ向かって、アキレス腱を指で押し下げるようにたどっていくと、腱がやわらかいふくらはぎの筋肉に変わるところに当たって指が止まります。この腱と筋の境目が承山です。押すと痛みを感じます。
承山（しょうざん）が所属する経絡
足の太陽膀胱経
