殷門（いんもん）｜ツボ |
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殷門（いんもん）｜ツボ |
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殷門（いんもん）
殷門（いんもん）の由来
「殷」という字には、「真ん中・大きい・多い」という意味があります。このツボが、足の肉が多い部分、すなわち太ももの中央付近にあることを示しています。そして「門」は、邪気が出入りする所を指しています。
殷門（いんもん）の効能
坐骨神経痛の特効ツボです。慢性坐骨神経痛では、殷門へのお灸が非常に効果的と言われています。ももの付け根から大腿部にかけて、痛みやしびれ、だるさを感じたときに効きます。こむら返りや腰の痛み、背中のこわばなどにも、このツボが有効です。
殷門（いんもん）の位置
太ももの後ろ後側中央、お尻の下にできる溝の下方で、親指の幅六本分下がったところにあります。お尻の下の溝の中央にある承扶と、ひざの中央にある委中を結ぶ線の中間点から、親指の幅一本分、上がったところにあります。
殷門（いんもん）が所属する経絡
足の太陽膀胱経
