ローズマリー｜食材・薬草

ローズマリーについてご紹介します。
内容は、読体術～体質判別・養生編（農村漁村文化協会）を参考に作成しています。漢方薬や生薬だけでなく、口に含むものは自分の証（体質）に合ったものを取り入れたいものです。
ご自身の証を確認したい場合は、体質チェックをお試しください。

ローズマリーの冷温の別

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温

ローズマリーを味覚で表現

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辛

ローズマリーに適した証

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• 気虚
• 陽虚
• 気滞
• 血瘀

ローズマリーの効能

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頭痛　めまい　不眠　動悸　消化不良　胆嚢炎　月経異常　更年期障害　関節痛　歯痛　湿疹