ラズベリー｜食材・薬草

ラズベリー

ラズベリーについてご紹介します。
内容は、読体術～体質判別・養生編（農村漁村文化協会）を参考に作成しています。漢方薬や生薬だけでなく、口に含むものは自分の証（体質）に合ったものを取り入れたいものです。
ご自身の証を確認したい場合は、体質チェックをお試しください。

ラズベリーの冷温の別

温

ラズベリーを味覚で表現

甘酸

ラズベリーに適した証

ラズベリーの効能

適量で体を温め「気」「血」「水」を巡らせる　適量で食欲を増す