ハブ｜食材・薬草

ハブについてご紹介します。
内容は、読体術～体質判別・養生編（農村漁村文化協会）を参考に作成しています。漢方薬や生薬だけでなく、口に含むものは自分の証（体質）に合ったものを取り入れたいものです。
ご自身の証を確認したい場合は、体質チェックをお試しください。

ハブの冷温の別

---

涼

ハブを味覚で表現

---

甘苦

ハブに適した証

---

• 血虚
• 気滞
• 湿熱
• 湿痰

ハブの効能

---

便秘　目の充血　視力異常　夜盲症　高血圧　頭痛　肝炎　腹水　高脂血症