ハイビスカス｜食材・薬草

ハイビスカスについてご紹介します。
内容は、読体術～体質判別・養生編（農村漁村文化協会）を参考に作成しています。漢方薬や生薬だけでなく、口に含むものは自分の証（体質）に合ったものを取り入れたいものです。
ご自身の証を確認したい場合は、体質チェックをお試しください。

ハイビスカスを味覚で表現

---

酸

ハイビスカスに適した証

---

• 気虚
• 血虚
• 湿痰

ハイビスカスの効能

---

便秘　乏尿　貧血　食欲不振　不眠　咳