鶏卵（卵白）｜食材・薬草

鶏卵（卵白）についてご紹介します。
内容は、読体術～体質判別・養生編（農村漁村文化協会）を参考に作成しています。漢方薬や生薬だけでなく、口に含むものは自分の証（体質）に合ったものを取り入れたいものです。
ご自身の証を確認したい場合は、体質チェックをお試しください。

鶏卵（卵白）の冷温の別

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平

鶏卵（卵白）を味覚で表現

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甘

鶏卵（卵白）に適した証

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• 陰虚
• 気滞

鶏卵（卵白）の効能

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気分を鎮める　「水」を増やす　咳を鎮める