穀類｜食材・薬草 |
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穀類｜食材・薬草 |
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穀類の食材薬草
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かぼちや |
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胃腸を丈夫にする 母乳の出をよくする 余分な水を取る 解毒作用 虫くだし | |
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玄米 |
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体を温める 血行をよくする | |
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もち米 |
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胃腸を温め丈夫にする 「水」を守る 母乳の出をよくする | |
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さつまいも |
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胃腸を丈夫にする 便通をよくする | |
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胡麻 |
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「血」を増やす 髪を黒くする 腸を潤す | |
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百合根 |
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精神を鎮める 不眠を軽くする 空咳を鎮める | |
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あずき |
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利尿作用 炎症を鎮める 解毒作用 | |
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トウモロコシ |
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気力を増やす 出血を止める 余分な水を取る 血圧を下げる | |
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米 |
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気力を増やす 元気をつける | |
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大豆（枝豆） |
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胃腸を丈夫にする 腎を補う 余分な水を取る 催乳作用 | |
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山芋 |
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「気」「血」の不足を補い気力体力を充実させる 尿、精液、帯下などの漏れを治す 胃腸の働きを高める | |
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えんどう豆 |
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胃腸を丈夫にする 余分な水を取る 血行をよくする 口渇を鎮める 催乳作用 | |
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じゃがいも |
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胃腸を整える 便通をよくする 消炎鎮痛 | |
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そら豆 |
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胃腸を丈夫にする 余分な水を取る 止血作用 | |
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さといも |
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胃腸を整える 便通をよくする 炎症や痛みを鎮める | |
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小麦 |
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気分を鎮める 胃腸を丈夫にする 睡眠をよくする 「水」を増やす | |
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大麦 |
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体を冷やす 口渇を鎮める 便通をよくする | |
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そば |
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体を冷やす 解毒作用 利尿作用 胃腸の張り痛みを取る | |