産後のお悩みに効く漢方薬はどれを選べばいいの?|うち漢方【通販】

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産後のお悩みに効く漢方薬!どれを選べばいいの?

あなたは今、産後の体調を回復するための漢方薬をお探しですね。そしてまた、この機会に体質も見直したいとも思っていませんか。 もし、そうだとしたら、このページがお役に立てるかもしれません。なぜなら、産後のお悩みに加え、体質も改善する漢方薬を見つけることができるからです。

基準となる漢方薬


まずは、国がお墨付きを与えている産後のお悩みに有効な漢方薬をご紹介します。厚生労働省が定めている一般用漢方製剤承認基準という薬局メーカーが漢方薬を作るための基準です。

この基準にある〔効能・効果〕から「産後」を検索すれば、その答えが出てきます。ここでは、次の4種類の漢方薬を抽出しました。


産後のお悩みの漢方薬は同じ?


では、誰もが基準となる漢方薬で、産後のお悩みが解決するのでしょうか?

そんなことはありません。一人ひとりの体質はあまり考慮せず、症状に合わせてお薬を決めるというのは、西洋医学の考え方です。東洋医学を根拠にする漢方薬は、必ずしも「症状=薬」ではありません。

同病異治をご存知ですか。

これは、「同じ病気でも、異なる治療を行う。」という東洋医学の教えです。この教えに沿えば、産後のお悩みに悩む患者さんは、一律に同じ漢方薬を使うということはありません。

漢方治療は、表面上の病気を治療するというよりも、その人特有の原因を分析し、その原因を取り除くという発想で根本治療を進めるからです。

産後に有効な漢方薬はこれ!と決め付けずに、まずは、症状に至った原因を探ることが大切になってきます。ただ、原因を把握するというのはとても難しいことです。


体質から原因を探る


そこで、原因を探る有効な手段として用いるのが、今の自分の体質を知るということです。体質や気質のことを東洋医学では、証(しょう)と呼んでいます。

この証は、私たちの過去の生活習慣の積み重ねからできていますので、ある時点の証を見出すことで、その病気に至った原因をも読み取ることができるのです。

現在の状況から、過去の原因を見出すのです。

はじめに、証の決め手となる4つの重要な要素を確認しておきます。


これらは、お互いに調整し合いながら体内をバランスよく流れています。しかし、多くなったり少なくなったりしてバランスが崩れはじめると、それが歪みとなり病気になっていきます。

産後のお悩みなどの病状は、4つの要素のいずれか又は複数が歪んだ状態になっていることが引き金になっていると考えます。


体質は8つの証に分類


この歪んだ状態を、うち漢方では、「8つの証」に分類しています。

証

不足している状態は次のとおりです。


多過ぎるなど停滞している状態です。

ここで、証ごとの漢方薬の使い方を簡単に説明します。

例えば、気が不足している「気虚」と診断された場合は、気を補う漢方薬を用います。水が滞っている「湿痰」の場合は、水を循環させる漢方薬を用います。結果として、それらの原因が取り除かれ、産後のお悩みやその他のお悩みが解決していくというものです。

根本を狙った治療を行えば、そこから派生した様々な症状を、同時に治療できるのです。

→ご自身の証を確認したい場合は、体質チェックをお試しください。


証を誤ると副作用の心配


証に合わない漢方薬を服用すると、効かないどころか、副作用を起こす可能性があるので注意が必要です。

また、証は一つとは限らず複数が同時に現れることがあります。また時間の経過とともに、証は変化していきますので、漢方薬も証の変化に合わせて変えていく必要があります。

証については、次の動画で、うち漢方の専属薬剤師である「堀口和彦先生」が詳しく解説しています。お時間のあるときにご覧いただければ、深いところでご理解いただけるかと思います。

     


産後によくなる証


ここからは、出産後の困った症状に効く漢方薬について、証ごとに具体的にご案内していきます。内容は、堀口先生へのインタビュー結果をまとめたものです。

     

産後に起こる様々な症状を、漢方薬で解決されたいと願う方はとても多いです。

例えば、出産後にお悩みになる症状には、意欲の低下やイライラなどのストレス系、乳腺炎、そして意外と多いのが親指などの腱鞘炎があります。


①気虚タイプの産後


出産後に意欲低下が起こったり、精神的な落ち込みに至る女性は多いものです。この場合の証は、気虚です。

出産は、体力消耗が激しく起ります。そのため、本来は、3週間から一月ぐらいは、しっかりと休息いただきたいところです。しかし、忙しい現代、なかなか休めない方もいらっしゃいます。

また、休んではいるのものの、赤ちゃんのことや今後の将来のこと、そしてご自身の体のことなどのお悩みから、精神が落ち込みむこともあります。漢方では、このような事象を気虚といいます。

意欲低下が起こったり、精神的な落ち込みには、次の漢方薬がおススメです。


この漢方薬は、胃腸系を含め体力全般を養います。また、心臓の働きを高め、疲れを取り、体の循環を良くして元気をつけてくれます。


②気滞タイプの産後


気があまり気味の状態で、かつ停滞している状態です。

症状としては、怒りっぽくなってイライラします。また、過食になってしまう人も多いです。このようなタイプには、次の漢方薬がおススメです。


ホルモンや自律神経を整える働きがあります。

なお、産後は目を酷使してはいけません。細かい作業は特によくありません。目と脳下垂体(ホルモンの中枢)はつながっていて、働きを低下させ乱れさせてしまいます。目を楽にさせてあげるのが、とても大事なのでご注意下さい。


③血虚タイプの産後


出産によって血液を失い、そのまま血が不足しているタイプです。

体の中で炎症が起っている状態で、乳腺炎や腱鞘炎が症状として現れます。母乳で血液成分が赤ちゃんに吸われるのに加え、このタイプの方は、体の筋肉や乳腺の潤いがなくなってくるので、体が燃えやすくなってきます。その結果、体の中に炎症が起こるのです。

次の漢方薬がおススメです。


血液を補い、関節やリンパ節や乳腺などを潤し巡らすことで、炎症を鎮める作用があります。


証は一つでない


あなたの証が、上記のように一つであれば、漢方薬も処方しやすくなります。

→ご自身の証を確認したい場合は、体質チェックをお試しください。

ただ、これまでのうち漢方の患者さんの「証判定の結果」をみると、一つの証に分類できない例が目立ちます。また、産後のお悩みだけでなく、複数の症状やお悩みをもっている方が多いことがわかりました。

私たち人間は、一人としてまったく同じ悩みや証を抱えていることはありません。だから、本当はあなたに合った漢方薬は、これとこれ!とお決めするのが、治療を行う側の役割なのでしょう。

しかし、そうは言っても、お一人ずつの相談をうかがって先生が漢方処方をしていくとなると、「相談料」や「カウンセリング料」が発生してしまいます。

そこで、何とかご自身で見つけられる方法はないかと考え、実際にあったご相談例と、堀口先生が処方した漢方薬を、個人情報をしっかり保護した上で「公開」することにしました。

あなたのお悩みの症状や証に近いご相談事例があれば、そこで処方された漢方薬が参考になろうかと存じます。


産後の相談例


では具体的に、相談内容、先生の解説、処方の漢方薬などをご紹介していきます。

なお、証判定の結果や、詳しい相談内容をご覧になりたい場合は、各相談者の表題にリンクを貼っていますのでご覧ください。

29歳女性(気虚・血虚)の例

〇ご相談内容

産後一ヶ月のため体力・気力の回復望みます。イライラしやすく不安感を伴いやすい性質は妊娠前からですが、産後はひどくなっています。イライラ・不安・不眠に効いて産後に合ったものを探しています。授乳中です。

出産は、安産でした。今回は二人目で、出血は割りと多かったですが、一人目は1リットルほどでしたが今回は600ccほどで前回ほどではなかったです。母乳の出はいいほうだと思います。不眠は、熟睡できないのは子どもが起きるから仕方ない部分もあるのですが、眠りが浅くどちらかというと疲れていて寝たいのに神経の高ぶりなのか入眠が困難です。

〇先生の解説

証判定の結果に、気虚と血虚の両方が高く出ています。

出産時は、出血や発汗がありますので、血を失い、体力気力が消耗します。芎帰調血飲は、産後の体力気力を補い復活させるのに最適な漢方薬です。授乳中でももちろん安心ですし、乳腺炎の予防にもなります。

まずは芎帰調血飲で産後の気力体力を回復しましょう。睡眠に関しては、加味帰脾湯がよいと思います。

〇処方された漢方薬


26歳女性(血虚・気虚・陰虚)の例

〇ご相談内容

うつ病。現在お薬は服用していません。ピルを避妊目的で服用しています そして、離乳食に変えましたので、授乳はしていません。今一番辛いのは気力がなくて、疲れやすいのといらいらしやすい。 アレルギー鼻炎と口内炎も治りにくいです。

〇先生の解説

証判定の結果をみると、8つの体質がすべて上がってしまいました。順位でみると、血虚が一番高くその次に気虚でさらに陰虚となっています。

産後とのことですので、血虚と陰虚が高くなるのは一般的です。つまり、出産での出血で大量の血を失うことと、発汗などによる体液の消耗があり、血虚と陰虚をもたらすのです。

女神散という漢方薬がよいと思います。気力、疲れやすさ、イライラ感さらに口内炎は、女神散で改善できます。アレルギー性鼻炎と胃腸の働きなどに、もう一種類追加できるとよいですね。

産後は更年期と同様に女性ホルモンが大きく変動します。ホルモンの調節は、脳下垂体という大脳の下で眼球の奥にある部位で行っています。このすぐ上に視床下部があり、こちらは自律神経の働きを調節しています。双方が密接に関係しているので、ホルモンが大変動すると、自律神経もどうしても変動します。それが産後の精神的な症状を引き起こす要因です。

ピルと漢方薬との併用は問題ありません。ただし、服用の間隔30分以上空けてください。漢方薬は食間か食前で服用してください。

〇処方された漢方薬

33歳女性(気滞)の例

〇ご相談内容

10年ほど前から鬱を患い、軽い抗不安薬(リーゼ5mg)をいただいていました。 妊娠を機に断薬し、2年飲んでいません。 出産後、ストレスにより抑鬱を感じるようになりました。授乳中のため、薬は飲めないと思います。

授乳中でも飲める、ストレスをやわらげるものがあれば、自助努力をしようと考えています。

〇先生の解説

証判定の結果を拝見すると、気滞が高く出ています。

ホルモンと自律神経の乱れが原因で、心身に余裕がなく、産後に忙しさやストレスに対応してきれないのだと思います。柴胡加竜骨牡蠣湯や抑肝散がよいでしょう。これらは授乳中でも服用できます。

柴胡加竜骨牡蠣湯は、心身の緊張感から、肩など身体が強ばり、イライラや不安感が増強されるのを改善します。自律神経の働きを調整して便通を良くする作用もあります。抑肝散は、ホルモンと自律神経の働きを調整して、イライラや不安感を緩和します。

〇処方された漢方薬

産後のお悩みの漢方相談例をもっとみる


まとめ


産後のお悩みを漢方薬で治したいのであれば、証を間違ってはいけません。

産後のお悩みでお悩みの方がなりがちな3つの証と、漢方薬を押さえておきましょう。

①気虚タイプの産後


②気滞タイプの産後

③血虚タイプの産後

証が決まれば、これらを基本に漢方薬を選びます。とにかく、ご自身の証に合った漢方薬を選ぶことが大事です。

→証の確認:体質チェック

ただ、証は一つとは限りません。複数の証をお持ちの方は、ご自身のお悩みと類似する相談例を参考にしてください。

そして、証に合った漢方薬を継続して服用することで、あなたの体質は改善され、結果として産後のお悩みも治癒していくことでしょう。

どうぞお大事になさってください。

この情報を共有いただけたら幸いです。


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もしもあなたが複数のつらい症状を抱えていて、治療だけでなく体質改善も進めたいのであれば、漢方薬の選定は慎重に行う必要があります。例えば、漢方の専門家に処方を任せるのも一案かと思います。



堀口和彦先生(経歴)
うち漢方.comの専属薬剤師(昭和38年さいたま市生まれ)
平成7年にさいたま市で漢方専門「光和堂薬局」を開業(院長)、鍼灸治療院も併設
漢方210処方生薬解説、やさしい漢方入門、パプアニューギニアの薬草文化、鍼のエビデンス等の著書

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