イライラ(25歳女性)の漢方相談

ご相談者
-生理痛がひどく、産婦人科でツムラの68芍薬甘草湯エキスをだしてもらいました。 生理痛の痛みだけではなく、普段からイライラや頭痛が絶えず、PMSにより生理前にはさらに悪化するような状態です。
子どもがいるので、食生活や生活リズムには気をつけています。 現在の状態では、子どもにイライラしたり、あたってしまうことが多いので、申し込みさせていただきました。 よろしくお願いします。
堀口先生
イライラにお悩みとのことですね。生理痛や生理前のイライラの悪化や頭痛もあるのですね。
証判定の結果を拝見すると、気虚の他に血虚や血瘀、気滞、陰虚、湿痰、湿熱も高く出ています。できれば二種類で対応していところですが、まずは気虚と気滞の改善に焦点を当てましょう。
そこで、香蘇散と抑肝散を組み合わせて、一種類としてご用意します。もう一種類増やせれば、折衝飲がお勧めです。
イライラした時は、まず一呼吸おいてください。今は、心にも身体にも余裕がないのです。そんな状態では、ちょっとしてことで感情が高ぶってしまうのです。
まず、身体から余裕を作っていきましょう。身体に余裕ができれば、少しずつ心にも余裕ができます。じっくり行きましょう。応援します。
処方された漢方薬
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香蘇散(こうそさん) | |
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「胃腸虚弱で神経質の人」の次の症状に有効とされています。 風邪の初期 | ||
| →適した証:気滞 | ||
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抑肝散(よくかんさん) | |
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「虚弱な体質で神経がたかぶる人」の次の症状に有効とされています。 神経症 不眠症 小児夜なき | ||
| →適した証:気滞 | ||